previous arrow
next arrow
Slider

মানসিক স্বাস্থ্য ।

আত্মনিয়ন্ত্রণের (Self Control) সাথে আমরা কম-বেশি সবাই পরিচিত। জীবনের কোনো না কোনো পরিস্থিতিতে আমরা প্রত্যেকেই নিজেদের ...
নিতু বেশ রাগান্বিত। সে একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে এসেছে কীভাবে রাগ নিয়ন্ত্রণে আনা যায় তার উপায় জানতে। ...
সকাল থেকে রাত অবধি কাজ করছেন। বেলা শেষে শরীর যেনো আর শরীরেরই ভার বহন করতে পারছে ...

ফিচার ।

গত ২০ মার্চ ছিলো ইন্টারন্যাশনাল ডে অব হ্যাপিনেস ডে। দিবসটি উপলক্ষে অ্যাক্ট ফর হ্যাপিনেস-এর উদ্যোগে জাহাঙ্গীরনগর ...
কক্সবাজারের বিভিন্ন রোহিঙ্গা ক্যাম্পে দেওয়া হচ্ছে বিশেষ মানসিক স্বাস্থ্যসেবা।  রোহিঙ্গাদের সেবায় নিয়োজিত ডাক্তার ও কাউন্সিলরদের মেন্টাল ...
আমি মো. করিম (ছদ্মনাম) । বয়স ৪৫। জামালপুরের ইসলামপুরে থাকি । একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে চাকুরি করি ...

আন্তর্জাতিক ।

জনৈক সাংবাদিক এবং লেখক বলেছেন, “যখন সত্যিকার অর্থেই আমরা নিজেকে জানতে এবং বুঝতে পারি, তখন আমরা ...
প্রথমত আপনাকে অবশ্যই ভালো থাকতে হবে, দ্বিতীয়ত দয়ালু মনোভাব থাকতে হবে। যদি ভেবে দেখেন তবেই বুঝতে ...
যখন কেউ দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার সম্মুখীন হন, তখন তার দৃষ্টিভঙ্গিতেও পরিবর্তন আসে। এই কঠিন সময়ের আরেকটি কঠিন ...

জীবনাচার ।

অপব্যবহারের সংজ্ঞা হলো, যখন একটি গোষ্ঠীর হাতে কোনোরকম ক্ষমতা থাকে না, আবার অপরপক্ষের হাতে সবধরণের ক্ষমতা ...
ধরা যাক, স্কুলের সবচেয়ে খারাপ ছেলেটি- অন্যদের জিনিস চুরি করে এবং মিথ্যা বলে, মারামারি করে এবং ...
গত পহেলা ফেব্রুয়ারি অমর একুশে গ্রন্থমেলার উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে তিনি গ্রহণ করেছেন কথাসাহিত্যে বাংলা একাডেমি পুরস্কার-২০১৭। মামুন ...

মাদকাসক্তি ।

মাদকাসক্তি সমস্যা বর্তমানে বৈশ্বিক সমস্যা বলে চিহ্নিত হয়েছে। সারা পৃথিবী জুড়ে এই রোগের ব্যাপকতা দিন দিন ...
১ম পর্ব পড়তে এখানে ক্লিক করুন ব্যক্তির অন্তর্নিহিত প্রেষণাকে জাগ্রত করা, অঙ্গীকার বন্ধ করার জন্য একটি ...
  মানুষের জীবনে যে কোনো ধরনের লক্ষ্য পূরণের জন্য প্রয়োজন প্রেষণা বা ইচ্ছা। এই ইচ্ছাশক্তি এবং ...

যৌন স্বাস্থ্য ।

১ম পর্ব পড়তে এখানে ক্লিক করুন পর্নোগ্রাফীতে যে সহজতা থাকে, যে উত্তেজনার মাত্রা থাকে বাস্তব জীবনে ...
ভীমরতি শব্দের আভিধানিক অর্থ ভীষনরাত্রি । ‘ভীম’ মানে ভীষন আর ‘রতি’ মানে রাত্রি। ভারতীয় পুরাণ মতে ...
Psychiatric Sex Clinic (PSC) এর সঙ্গে সক্রিয়ভাবে যুক্ত থাকার ফলে আমাদের হাসপাতালে অনেক সমস্যা নিয়ে আমাদের ...

মন ও ক্রীড়া ।

অনুপম হোসাইন একজন ক্রীড়া ভাষ্যকার এবং ক্রীড়া ব্যক্তিত্ব। বাংলাদেশের ক্রীড়াঙ্গন নিয়ে মনেরখবরের সাথে খোলামেলা আলোচনা করেছেন। ...
বর্তমান প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে শুধু আনন্দ-বিনোদনের জন্য কেউ খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করে না, বরং প্রতিটি খেলোয়াড়ই চায় জয় ...
খেলার ফলাফল প্রভাবিত করতে খেলোয়াড়রা নানান ধরনের কৌশল অবলম্বন করে থাকে। সবার যে একই কৌশল কাজে ...

শিশু কিশোর ।

প্রীতি ওয়ারেসার বক্তব্যের রেশ ধরেই বলা যায়- অভিভাবকদের সচেতনতাও অনেক কিছু বদলে দিতে পারে। অভিভাবক যদি ...
দেখতে সুন্দর আর মিষ্টি বাচ্চাদের আমরা কতইনা পছন্দ করি। পরিবার বা প্রতিবেশি কিংবা স্কুলে এই বাচ্চারা ...
ঘুমের পূর্বে ডিজিটাল ডিভাইস ব্যবহার শিশুদের কম ঘুম ও স্থুলতার কারণ হতে পারে! সম্প্রতি এক গবেষণায় ...

প্রশ্নোত্তর ।

সমস্যা: আমার বয়স ২২ বছর। নাম প্রকাশ করতে চাচ্ছি না। আমি ঢাকা শহরের অনেক জায়গায় ডাক্তার ...
সমস্যা: (নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক)। আমার গত সেপ্টেম্বর মাস থেকে ঘুমের সমস্যা, তারপর গ্রামডাক্তারের কাছে গেলাম। ওষুধ ...
সমস্যা: স্যার, একটু কষ্ট করে আমার এই লেখাটুকু পড়বেন এবং আমার কি করণীয় বলবেন প্লিজ। আমার ...