মূল পাতা / সংবাদ / নিষ্ক্রিয়-আক্রমণাত্মক আচরণের ১০ টি লক্ষণ

নিষ্ক্রিয়-আক্রমণাত্মক আচরণের ১০ টি লক্ষণ

একটি উদাহরণ দিয়ে শুরু করা যাক অনামিকা একটি অফিসে কর্মরত সে সাধারণত খুব খোলা মনের একজন মানুষ এবং অফিসের প্রায় সবাই তাকে পছন্দ করে কিন্তু অনামিকা কোনো কারণে তার ম্যানেজারের উপস্থিতি পছন্দ করতে পারে না যদিও সে এর কারণ সম্পর্কে অবগত নয় তাদের মধ্যে কথোপকথন হয় আন্তরিকতাহীনভাবে অনামিকা যখন কোনো বিষয়ে কথা বলতে চায় তার ম্যানেজার সে বিষয়টি রীতিমতো উড়িয়ে দেয় এমনকি যে কাজগুলোতে অনামিকা একদম দক্ষ হিসেবে পরিচিতি পেয়েছে, সেগুলোতেও ম্যানেজার তার খুঁত ধরতে থাকে সে তার ম্যানেজারকে অপছন্দ করতে লাগলো এবং এড়িয়ে চলতে লাগলো হতাশাগ্রস্ত অনামিকা যেসব কারণে প্রচণ্ড উদ্বিগ্ন বোধ করে সেগুলো লিখে রাখে এবং সেগুলো সম্পর্কে জানার চেষ্টা করে পরে সে জানতে পারে, তার ম্যানেজারের এই আচরণগুলো নিষ্ক্রিয়-আক্রমণাত্মক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য।

সে মোটামুটি ১০ ধরণের লক্ষণ লিপিবদ্ধ করেছেসেগুলো হলো-

. যেকোনো প্রদেয় কাজ অর্ধসমাপ্ত রয়ে যাওয়া এবং পরবর্তীতে এই অসমাপ্ত কাজের জন্য অজুহাত দিতে থাকা

. যেকোনো ভুলের জন্য অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখানোএমনকি ভুল ধরিয়ে দেবার পরেও অন্যের উপর দোষ চাপিয়ে দেয়ার চেষ্টা করা

. গুরুত্বপূর্ণ কাজের কথা ভুলে যাওয়া এবং মূল কাজের সাথে সংশ্লিষ্ট অন্য কাজের প্রতি অবহেলা করাঅনেক সময় একটি কাজের কাঠামো সম্পূর্ণ পরিবর্তন করে ফেলে যাতে করে পরবর্তীতে নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়

. যেকোনো পরিবর্তনকে মেনে নিতে না পারা, এমনকি যদি সেটা গুরুত্বপূর্ণ হয় তবুওকোনো কাজের অংশগ্রহণ,  গ্রহণযোগ্যতা এগুলো মেনে নিতে অস্বীকৃতি জানানো

. যেকোনো ধরণের দ্বন্দ্ব এড়িয়ে চলা

. নিজের ভুল কাজের জন্য বারবার ক্ষমা চাইলেও সেই কাজের কোনো পরিবর্তন পরবর্তীতে দেখা না যাওয়া এবং ভবিষ্যতে তার পুনরাবৃত্তি ঘটতে দেখা

. মনের ভেতরে রাগ, হতাশা পুষে রাখা

. যেকোনো ক্ষেত্রে, যেকোনো ব্যাপারে অতিরিক্ত অভিযোগ করা, অকারণে ভুল ধরা, অযথা দোষারোপ করা। এই কাজগুলো বেশি হয়

. যেকোনো ধরণের দায়িত্ব নিতে অস্বীকার জানানোদায়িত্বের প্রশ্ন আসলেই ব্যক্তি রেগে যায় এবং হিংস্র আচরণ করে

১০. যেকোনো ধরণের কাজের সাথে একাত্মতা প্রকাশ করলেও পরবর্তীতে তার প্রতি একপ্রকার অনীহা দেখা যায়পরবর্তীতে, সেই কাজের মুখোমুখি হলে অপরকে দোষ দেওয়া, অজুহাত তৈরি করা ইত্যাদি প্রবণতা দেখা যায়ফলে আশেপাশের মানুষ তাকে এড়িয়ে চলতে শুরু করে

যে মানুষ কাজ করতে আগ্রহী তার জন্য এধরণের আচরণ একটি বিব্রতকর পরিস্থিতি সৃষ্টি করে এবং তারা স্বভাবতই অন্যজায়গায় নিজেদের থিতু করতে ইচ্ছা পোষণ করে

তথ্যসূত্র: সাইকসেন্ট্রাল ডটকমে প্রকাশিত  Christine Hammond এর রচনা অবলম্বনে লিখেছেন সুপ্তি হাওলাদার।

লিংক: https://pro.psychcentral.com/exhausted-woman/2018/03/10-signs-of-a-passive-aggressive-person/