previous arrow
next arrow
Slider

মানসিক স্বাস্থ্য ।

প্রবাদ আছে ‘স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল’। বাস্তবেও শরীরের সাথে মনের সম্পর্ক অনস্বীকার্য। ব্যায়ামের সাথে মানসিক স্বাস্থ্যের ...
ইলেকট্রনিক ডিভাইসের স্ক্রিণে সময় কাটানো কিশোর-কিশোরীদের আত্মহত্যার প্রবণতা বেশি বলে নতুন গবেষণায় উঠে এসেছে। গবেষণায় বলা ...
ক্যাম্ব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের নতুন একটি গবেষণায় পাওয়া গিয়েছে যে, ব্যক্তিত্বের আবেগপূর্ণ এবং পীড়নকর বৈশিষ্ট্য শৈশবে মানসিক পীড়াদায়ক ...

ফিচার ।

মানুষ বড় হতে হতে বিভিন্ন কিছু শেখে। এই শিক্ষার কারণ, প্রয়োজন বা পদ্ধতিও হয় বিভিন্ন। কেউ ...
দেহ, মন, কাজ, জীবন-আমাদের সার্বিক অবস্থার প্রতি মানসিক স্বাস্থ্য বা মানসিক রোগের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা বিদ্যমান। সেটা ...
অফিস থেকে ফিরে অবসাদে ঘুমিয়ে পড়া ছাড়া শফিকের আর তেমন কিছুই করার থাকে না। ঘুম ভেঙে ...

আন্তর্জাতিক ।

বিষণ্নতা কিংবা এ জাতীয় মানসিক সমস্যা অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (এএসডি) আছে এমন মানুষদের মধ্যেই বেশি দেখা ...
প্রত্যেক ধর্মই সুষ্ঠুভাবে জীবন যাপনের নির্দেশনা প্রদান করে। বয়ঃসন্ধিকালে ধর্মীয় অনুশাসনের প্রতিপালন মানুষের মনকে নানাবিধ খারাপ ...
দেশের জনপ্রিয় মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মাসিক ম্যাগাজিন ‘মনের খবর’ এখন অনলাইনে পাওয়া যাচ্ছে। দেশ-বিদেশের হাজার হাজার ...

জীবনাচার ।

নিজের নিয়ন্ত্রণ, উদ্যোগ ও ইচ্ছা প্রসূত হয়ে শরীরের যত্ন নেয়াকে সেলফ কেয়ার বা নিজের যত্ন নেয়া ...
রাগ এমন একটি আবেগ যা মানুষ খুব কমই নিজের নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে। রাগ আসবে এটাই স্বাভাবিক। ...
আপনি হয়তো অফিসে কাজ করছেন কিংবা ক্লাসের কোন প্রেজেন্টেশন আছে। জানাশোনা ভালো থাকার পরেও আত্মবিশ্বাসের অভাবে ...

মাদকাসক্তি ।

এসএসসি-এইচএসসিতে গোল্ডেন জিপিএ পাওয়া নিহালের ইচ্ছে ছিল কম্পিউটার সায়েন্স নিয়ে উচ্চতর পড়াশোনার, স্বপ্ন ছিল বুয়েটে ভর্তি ...
যারা ভাং জাতীয় মাদকদ্রব্য ব্যবহার করে, তারা তাদের মস্তিষ্কের বিশ্রাম অবস্থায় বর্ধিত করটিকাল সক্রিয়করণের অভিজ্ঞতা লাভ ...
বায়োলজিক্যাল স্যাইকিয়াট্রিতে প্রকাশিত এক গবেষণার প্রতিবেদন অনুযায়ী যেসব পরিবারের মদ গ্রহণের ইতিহাস আছে সেসব পরিবারের সন্তানদের ...

যৌন স্বাস্থ্য ।

অফিস থেকে ফিরে অবসাদে ঘুমিয়ে পড়া ছাড়া শফিকের আর তেমন কিছুই করার থাকে না। ঘুম ভেঙে ...
আমাদের সমাজে এখন প্রাপ্ত বয়স্ক মেয়েদের পাশাপাশি কিংবা কিছুক্ষেত্রে তাদের থেকেও বেশি যৌন হয়রানির শিকার হচ্ছে ...
সাধারণত একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর ৪০ থেকে ৪৫ শতাংশ নারী কামশক্তির অভাবে অর্গাজমের (প্রচণ্ড কামোত্তেজনা) সুখ ...

মন ও ক্রীড়া ।

অনুপম হোসাইন একজন ক্রীড়া ভাষ্যকার এবং ক্রীড়া ব্যক্তিত্ব। বাংলাদেশের ক্রীড়াঙ্গন নিয়ে মনেরখবরের সাথে খোলামেলা আলোচনা করেছেন। ...
বর্তমান প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে শুধু আনন্দ-বিনোদনের জন্য কেউ খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করে না, বরং প্রতিটি খেলোয়াড়ই চায় জয় ...
খেলার ফলাফল প্রভাবিত করতে খেলোয়াড়রা নানান ধরনের কৌশল অবলম্বন করে থাকে। সবার যে একই কৌশল কাজে ...

শিশু কিশোর ।

মানুষ বড় হতে হতে বিভিন্ন কিছু শেখে। এই শিক্ষার কারণ, প্রয়োজন বা পদ্ধতিও হয় বিভিন্ন। কেউ ...
টিনএজ অর্থাৎ কৈশোর কাল বলতে সাধারণত আমরা যা বুঝে থাকি তা হলো ১৩ থেকে ১৯ বছর ...
শিশুদের স্ক্রিন টাইম সীমিত করার মাধ্যমে তাদের ব্রেইনের কার্যক্রম আরো উন্নত করা যায় বলে নতুন এক ...

প্রশ্নোত্তর ।

আমার নাম সোহরাব। সমস্যা আমার মায়ের। বয়স ৩৮,ওজন ৭০। সপ্তাহ দু সপ্তাহ ধরে আমার আম্মু মাথার ...
আমি চম্পক দেব নাথ। আইবিএস গত ২ বছর যাবৎ মেবিজ এস আর এবং অমিট১০ খেয়ে ভাল ...
আমি নাঈম, আমার বয়স ১৭। আমি শুচিবায়ুগ্রস্ত, তরল জাতীয় পদার্থ আমার শরীরে লাগলে অথবা ধুলা জাতীয় ...