previous arrow
next arrow
Slider

মানসিক স্বাস্থ্য ।

হার্ট, এর স্পন্দন বন্ধ হয়ে গেলে যে মানুষের জীবন থেমে যায় তা সবাই জানে। অথচ শরীরের ...
রাহেলা খাতুন (ছদ্মনাম) গত ১০ বছর ধরে রুম থেকে বের হন না। কেননা যখনি কোনো পুরুষ ...
আবীর একজন মধ্যবিত্ত পরিবারের মেধাবী সন্তান। এবারের এসএসসি পরীক্ষায় ভালো ফলাফল করা ও ভালো কলেজে ভর্তি ...

ফিচার ।

এক. লাল মিয়াকে যখন নিয়ে আসেন তখন তার হাত পা শিকল দিয়ে বাঁধা, বড় বড় দুটো ...
সাধারণত নারীরা যেকোন বিষয় নিয়েই একটু বেশি টেনশন করে থাকে। যার ফলে তাদের মধ্যে তৈরি হয় ...
সম্প্রতি প্রকাশিত হয়েছে বার্ষিক ‘গ্যালাপ গ্লোবাল ইমোশনস রিপোর্ট’৷ প্রতিবেদনটি জানাচ্ছে, সারা বিশ্বে বাড়ছে রাগ, মানসিক চাপ ...

আন্তর্জাতিক ।

বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী দীপিকা পাড়ুকোন প্রতিষ্ঠিত “লিভ লাভ লাফ” ফাউন্ডেশন নামে একটি সংগঠন মানসিক স্বাস্থ্য ...
বিশ্বের মাত্র পাঁচটি দেশে পুরুষদের চেয়ে নারীরা বেশি আত্মহত্যা করেন বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, ডাব্লিউএইচও৷ ...
বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস'(ওয়ার্ল্ড সুইসাইড প্রিভেনশন ডে)-এ নিজের ছবি শেয়ার করলেন কলকাতার চিত্রনায়িকা স্বস্তিকা মুখোপাধ্যায়। আত্মহত্যার ...

জীবনাচার ।

কর্মক্ষেত্রে বিভিন্ন সময়েই এমন অবস্থার মতবিরোধের সম্মুখীন হতে হয়। এমন সময়ে স্বার্থরক্ষা খুব জরুরী হয়ে যায়। ...
অনেকেই মানসিক ভাবে দুর্বল থাকেন। যেকোনো কাজ করতে ভয় পান। অল্পতেই অস্থির হয়ে পড়েন।নিয়মিত কিছু অভ্যাস ...
সমস্যার মাত্রা যেমনই হোক একজন হতাশাগ্রস্ত অধিকাংশ সময়ই সমস্যা সমাধানে ব্যর্থ হন, খুব অল্পতেই ভেঙ্গে পড়েন। ...

মাদকাসক্তি ।

মাদকাসক্তি একটি দীঘর্মেয়াদি মস্তিষ্কের রোগ, কিন্তু অনেকে এই রোগকে স্বল্পমেয়াদী রোগ বা সেকেন্ডারি রোগ মনে করেন। ...
আজকালকার পাঠকদের অনেকের হয়ত বা জানা নেই, একসময় ঘড়িগুলো ছিল যান্ত্রিক। এসব ঘড়িতে দিনের নির্দিষ্ট সময় ...
মাদকাসক্তি বা মাদক ব্যবহার রোগ একটি দীর্ঘমেয়াদি ও পুনঃপতনশীল মস্তিষ্কের রোগ যা মানসিক রোগ হিসেবে বিশ্ব ...

যৌন স্বাস্থ্য ।

“আমার শরীর আমাকে সেক্স করতে দেয় না এবং আমি যখন সেক্স করি, তখন এমন মনে হয় ...
মিতু আর একটা দিনও সংসার করবে না। সকালে ঘুম ভেঙে গেলে এই চিন্তাটাই তার মাথায় প্রথম ...
ঠিক আবেগীয় সম্পর্ক নয়। ক্ষণিকের জন্য অন্য কারো সঙ্গীর সঙ্গে যৌন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়াকে বলা হয় ...

মন ও ক্রীড়া ।

বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে, শারীরিক ও মানসিক সুষ্ঠ বিকাশের জন্য খেলাধুলা করা অত্যন্ত জরুরী। বছরের ...
প্রতি মুহূর্তেই ব্যস্ততা। স্ট্রেস, অ্যাংজাইটি, টেনশন, রোগব্যাধিও নিত্যসঙ্গী। এর থেকে মুক্তির উপায় কী? কীভাবে ফিট রাখবেন ...
শরীরকে সুস্থ রাখতে ব্যায়ামের কোনো বিকল্প নেই। আমাদের কার্যক্ষমতা বাড়াতেও ব্যায়াম একান্ত প্রয়োজনীয়। ১. মানসিক চাপ ...

শিশু কিশোর ।

বিষণ্ণতা কিশোর-কিশোরীদের আত্মহননের পথেও ঠেলে দেয়৷ তাই সন্তানকে শুধু ভালোবাসলেই চলবে না, খেয়াল রাখতে হবে বিষণ্ণতায় ...
আধুনিক পৃথিবীতে অভিভাবক হওয়া খুবই কঠিন একটি বিষয় হয়ে উঠেছে। বিভিন্ন ধরনের উৎপীড়ন, যৌন নির্যাতন, সামাজিক যোগাযোগ ...
শিশুদের পড়তে বসানো মায়েদের কাছে আজকাল বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। পড়তে বসালেই শিশুদের মন খেলার জন্য ...

প্রশ্নোত্তর ।

সমস্যা: আমার নাম রিতা। সমস্যা আমার মেয়ের। ছোট থেকেই সব পরীক্ষায় সে ভালো করেছে। কিন্তু এবার ...
সমস্যা:  আমার নাম আবিদ। বয়স ২৬ বছর। আমি একটি প্রাইভেট ব্যাংকে জব করি। গত কয়েকমাস ধরে ...
সমস্যাঃ স্যার সালাম নিবেন। আমার বয়স ৫০। আমি একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে কর্মরত। গত তিন মাস যাবৎ ...

প্রতিদিনের চিঠি

ট্যাগ্স: প্রতিদিনের চিঠিমনের খবরমানসিক স্বাস্থ্য
ট্যাগ্স: প্রতিদিনের চিঠিমনের খবরমানসিক স্বাস্থ্য
ট্যাগ্স: প্রতিদিনের চিঠিমনের খবর

সর্বশেষ

নর্থ ইস্ট ইংল্যান্ড সাউথ এশিয়া মেন্টাল হেলথ অ্যালায়েন্স NEESAMA (নিসামা) এর উদ্যোগে নিউক্যাসেল ইউনিভার্সিটি’র আয়োজনে আগামীকাল ...
নর্থ ইস্ট ইংল্যান্ড সাউথ এশিয়া মেন্টাল হেলথ অ্যালায়েন্স NEESAMA (নিসামা) এর উদ্যোগে নিউক্যাসেল ইউনিভার্সিটি’র আয়োজনে আগামীকাল ...
এক. লাল মিয়াকে যখন নিয়ে আসেন তখন তার হাত পা শিকল দিয়ে বাঁধা, বড় বড় দুটো ...

মনস্তত্ত্ব

নভেরা আহমেদ একজন ভাস্কর্য শিল্পী। তাঁর প্রথম একক ভাস্কর্য প্রদর্শনী হয়েছিল ১৯৬০ সালে ৭ আগস্ট, কেন্দ্রীয় ...
হিটলার কি এগ্রেসিভ? দুর্দান্ত খেপাটে? মোহগ্রস্ত, আত্মকেন্দিক্র? নাসির্সিস্টিক? নাকি সব সময় প্রচন্ড অ্যাংসাস বা উদ্বিগ্ন ছিলেন? ...