previous arrow
next arrow
Slider

মানসিক স্বাস্থ্য ।

প্রযুক্তির ইতিবাচক ও নেতিবাচক দুটি দিক থাকে। এটি হতে পারে গেমিং ইন্ডাস্ট্রি বা অন্য যে কোনো ...
অনেকের জীবনই ব্যস্ততায় ভরা৷ আর দৈনন্দিন জীবনযাত্রার এই জাঁতাকল থেকে মুক্তি পেতে কে না চায়! মাইন্ডফুলনেস ...
বিষন্নতা, ক্লান্তি, ইচ্ছাহীনতা, হতাশা এইসব বোধ থেকেই সৃষ্টি হয় অবসাদ বা ‘ডিপ্রেশন’৷ রবার্ট কখ ইন্সটিটিউটের তথ্য ...

ফিচার ।

শুক্রবার দিন খবরটা দেখে মনটা খারাপ! সবার আগে আমিতো মানুষ, মানুষ হিসেবে কষ্ট, ভয়, উদ্বিগ্নতা মনটাকে ...
সমর্থনকারী দল বা সাপোর্ট গ্রুপ বলতে কী বোঝায়? এই গোষ্ঠীভুক্ত মানুষজন একইরকম জটিলতা বা সমস্যার মুখোমুখি হয় (অথবা ...
ডিপ্রেশন বা বিষণ্ণতায় আক্রান্ত মানুষদের নিয়ে আন্তর্জাতিক একটি গবেষণায় জানা গেছে, বিষণ্ণতার সাথে জিনের একটি সম্পর্ক ...

আন্তর্জাতিক ।

অবশেষে প্রকাশ করা হলো সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ইনস্টাগ্রামে সবচেয়ে বেশি ‘লাইক’ পাওয়া ডিমের ছবির মূল ঘটনা। ...
অবশেষে প্রকাশ করা হলো সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ইনস্টাগ্রামে সবচেয়ে বেশি ‘লাইক’ পাওয়া ডিমের ছবির মূল ঘটনা। ...
আফ্রিকার শীর্ষ দশ বিষাদগ্রস্ত দেশের একটি কেনিয়া৷ সেখানে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনাকে এখনো ভালো চোখে দেখা ...

জীবনাচার ।

অফিসে সারা দিনের খাটাখাটনির পর কতক্ষণে বাড়ি যাব, এই চিন্তায় ডুবে থাকেন বেশিরভাগ মানুষই। কিন্তু সাম্প্রতিক ...
প্রতিদিন রাস্তাঘাটে মোটরগাড়ি চলাচল, বিশেষ করে ট্রাফিক জ্যাম এবং বহুক্ষণ যাতায়াতের প্রভাব যাত্রীদের উপর নানাভাবে পড়ে। ...
টেনশন বা দুশ্চিন্তা মানুষের জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। এটি যেন মুদ্রার এপিঠ ওপিঠ। টেনশন ছাড়া মানুষের ...

মাদকাসক্তি ।

নেশা হলো এক ধরনের মস্তিষ্কবিকৃতি। আসলে নেশাগ্রস্তদের ব্রেনের গঠন এবং কর্মকাঠামোয় এমন কিছু ক্ষতিকর পরিবর্তন আসে ...
ড্রাগের আসক্তি কী?   ড্রাগের প্রতি আসক্তি বা টান একটা বিশেষ অবস্থাকে চিহ্নিত করে। এই অবস্থায় ...
অধিকাংশ মানুষই কোনো না কোনো আসক্তিতে আসক্ত। তবে যারা মদাসক্তিতে আসক্ত তারা কোন কারণে এ পথের ...

যৌন স্বাস্থ্য ।

জেনিটো-পেলভিক পেইন বা পেনিট্রেশন ডিজঅর্ডারের সঠিক বাংলা করাটা তেমন কঠিন কিছু নয়। কিন্তু বাংলায় সেটা কতটুকু ...
পর্নোগ্রাফিতে মহিলাদের আগ্রহ বেশি। সম্প্রতি এক অনলাইন সমীক্ষায় এমন তথ্যই বেরিয়ে এসেছে। পর্নোগ্রাফিতে নারীদের এই আসক্তি ...
অনলাইন পর্নোগ্রাফির ছড়াছড়ির কারণে স্বাস্থ্যকর যৌন আচরণ সম্পর্কে আলোচনা এখন আরও বেশি জরুরি হয়ে উঠেছে। কারণ ...

মন ও ক্রীড়া ।

২০০৯ সালে চলন্ত ট্রেনের সামনে ঝাঁপ দিয়ে আত্মহত্যা করেন জার্মান জাতীয় একাদশের গোলরক্ষক রবার্ট এনকে৷ পরে প্রকাশ ...
বিগত দশকগুলিতে বৈজ্ঞানিক গবেষণার মধ্য দিয়ে প্রমাণিত হয়েছে যে, যোগচর্চা বিভিন্ন ধরনের মানসিক রোগের চিকিৎসায় খুবই ...
শরীর ঠিক রাখার জন্য আমরা অনেক ধরনের ব্যায়াম করি। অনেকেরই ধারণা, শুধু ব্যায়ামেই শরীর ঠিক থাকে। ...

শিশু কিশোর ।

হাসিখুশি ভরা একটা ক্লাসরুম শিশুদের পড়াশোনা, তাদের অনুভূতি এবং সুস্থ সমাজ গঠনের জন্য একান্ত প্রয়োজনীয়। যে ...
বাচ্চাদের অবসাদ চিহ্নিত করার উপায় আট বছরের কম বয়সি অবসাদগ্রস্ত বাচ্চাদের ক্ষেত্রে নীচের আচরণগুলো প্রকাশ পায়- ...
সামাজিক যোগাযোগ ব্যবহারে শিশু-কিশোরদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। তাই শিশু-কিশোরদের এই যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহারের ...

প্রশ্নোত্তর ।

সমস্যা: আমি সাইফুল ইসলাম। সরকারি চাকরি করি। আমার বাসা সাভারে। সমস্যা আমার স্ত্রীর।  আমার স্ত্রীর বয়স ...
প্রশ্ন: আমার একমাত্র ছেলের বয়স ছয় বছর। অসম্ভব দূরন্ত। সারা দিন ছোটাছুটি করে। এক মুহূর্ত স্থির ...
প্রশ্ন: আমি প্রায়ই বিড়বিড় করে নিজের সঙ্গে কথা বলি। পাশে কেউ থাকলে এটা হবে না ভেবে ...

প্রতিদিনের চিঠি

ট্যাগ্স: চিন্তাপ্রতিদিনের চিঠিবেদনাহলো ধর্ম
ট্যাগ্স: ডিল্যুশনপ্রতিদিনের চিঠিমনের খবরসন্দেহ
ট্যাগ্স: প্রতিদিনের চিঠিভয়মনের খবরহার্ট অ্যাটাক