উদ্বেগ

অপর্যাপ্ত ঘুমে হতে পারে মানসিক সমস্যা!

অপর্যাপ্ত ঘুম শিক্ষার্থী ও ক্রীড়াবিদদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। সম্প্রতি জার্নাল স্লিপ-এ প্রকাশিত ...

আপনি সোশ্যাল এংজাইটি ডিস্‌অর্ডারে ভুগছেন না তো!

সোশ্যাল এংজাইটি ডিস্‌অর্ডার কি? সামাজিক কোন অনুষ্ঠানে যোগদান করার আগে সতীর্থ বা অপরিচিতদের সমালোচনার কথা ...

উদ্বেগের ফলে বাড়ছে রক্ত সংক্রমণের ঝুঁকি

পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার বা দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য, অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডার এবং অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার’র মতো মানসিক ...